A Santa Casa de Andradina promoveu, na manhã desta quinta-feira, 31 de outubro, um café da manhã especial para encerrar as ações do Outubro Rosa, mês dedicado à conscientização sobre a prevenção do câncer de mama e do colo do útero. O evento foi destinado a todas as colaboradoras do hospital e teve como foco reforçar a importância do autocuidado feminino.
De acordo com Gislaine Martinez, a iniciativa teve o objetivo de sensibilizar as funcionárias sobre a necessidade de olhar para si mesmas. “O café da manhã foi uma forma de conscientizar todas as mulheres sobre o autocuidado, sobre a importância de se cuidar. Muitas vezes estamos acostumadas a cuidar dos outros, mas esquecemos de cuidar de nós mesmas. Esse momento foi dedicado a esse olhar voltado para a mulher”, destacou.
Durante o encontro, as participantes puderam compartilhar experiências, trocar mensagens de apoio e refletir sobre hábitos de saúde e bem-estar. O evento também simbolizou o encerramento das ações internas realizadas ao longo do mês pela instituição em apoio à campanha Outubro Rosa.
Autocuidado feminino
O autocuidado é um ato de amor-próprio e uma ferramenta essencial para a saúde física e emocional da mulher. Incluir exames preventivos na rotina, manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas e reservar momentos de descanso e lazer são atitudes que ajudam na prevenção de doenças e promovem qualidade de vida.
Campanhas como o Outubro Rosa reforçam que cuidar de si não é egoísmo, mas uma necessidade. O diagnóstico precoce do câncer de mama, por exemplo, aumenta em até 95% as chances de cura, segundo dados do Ministério da Saúde. Por isso, o autocuidado deve ser permanente e não restrito a um mês do ano.
